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Image by James Lee

Yoga Kundalini

Le Yoga Kundalini moderne a été introduit en Occident par Yogi Bhajan à la fin des années 60. Il s'agit d'un système qu'il a créé en associant des techniques puissantes qui activent l'énergie vitale du corps et des systèmes d'auto-guérison. 

Son personnage a soulevé des nombreuses controverses ces derniers temps, mais ses enseignements se sont révélés puissants et ont changé la vie de milliers de personnes dans le monde. En pratique, le Yoga Kundalini rassemble tous les outils yogiques (postures avec respiration, mouvement avec méditation, récit des mantras) pendant chaque séance. Des mouvements répétés des bras, des chants et la direction de l'attention aux endroits précis pendant les postures entrainent le mental a dépassé ces limitations. C'est une pratique physique qui déclenche instantanément le flux d'énergie et peut facilement amener quelqu'un dans un état méditatif et vers l'expansion de sa conscience.    

Mon chemin 

Dans ma quête de sens et de vérité, j'ai découvert cette pratique et j'en suis immédiatement tombée amoureuse ! Le Yoga Kundalini m'a aidé à me reconnecter à moi-même et a initié un processus d'auto-guérison, d'épanouissement, de créativité et d'expansion. C'est avec beaucoup d'humilité et d'amour que je transmets les enseignements pour accompagner les pratiquants dans leur chemin de Vie et de Vérité.

COURS HEBDOMADAIRES 
 
Lundi 18:30 à Pra Roman

Route du Jorat 196, 1000 Lausanne

Mardi 19:00 à Fleur de Vie Yoga

Rue du Centre 76A, 1025 Saint-Sulpice

Jeudi 19:00 à The Yogarden

Rue de l'Ale 25, 1003 Lausanne

Dimanche*9:00 Yoga Fleur de Vie

Rue du Centre 76A, 1025 Saint-Sulpice

*deux fois par mois, dates exactes

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